C’est un atelier qui s’adresse à des seniors qui ressentent le besoin d’être aidés par crainte de tomber ou ayant déjà chutés.
Ce sont des séances permettant des améliorations conséquentes sur l’équilibre, le renforcement musculaire, les passages au sol…

Les participants sont évalués, pris en charge et guidés par des éducateurs diplômés et tout cela dans une ambiance détendue.

Pour tous renseignements liés aux activités adaptées à des personnes séniors plutôt sédentaires, contactez-nous.